AIP Błyskawiczne sezamki bez cukru (i bez wyrzutów sumienia) Jedne z ulubionych słodyczy z dzieciństwa. Te, można jeść bez wyrzutów sumienia, nie mają w sobie ani cukru ani syropu glokozo-fruktozowego. Mają za to dużo wapnia, którego bogatym źródłem jest
AIP Krakersy/chlebek z samych nasion (bez glutenu, bez cukru, bez nabiału, bez jaj) W zależności od czasu pieczenia, możecie zrobić małe kromki chleba lub krakersy. Spróbujcie dodać różne zioła i przyprawy, dla podkręcenia smaku. Dobrze sprawdzą się też płatki drożdżowe. Składniki na
bezglutenowe Żółte curry z kurczakiem i warzywami Kuchnia Tajlandii jest smaczna, zdrowa, lekka, a przede wszystkim szybka. To harmonijne połączenie smaków słodkich, kwaśnych, słonych, gorzkich i ostrych. Składa się ze świeżych składników, dużej ilości ziół i przypraw
AIP Trufle kokosowo-orzechowe Dlaczego warto wprowadzić kokos do swojej kuchni? Osobiście uwielbiam kokos pod każdą postacią: olej, pasta, mleko, wiórki. Przede wszystkim ze względu na smak, a także ze względu na jego dobroczynne
bezglutenowe Muffinki jajeczne z szynką i warzywami Jest to szybka i pyszna propozycja na śniadanie. Do gotowych muffinek dodajcie 2 garści rukoli lub innej sałaty, polanej oliwą z oliwek i będziecie mieli pełnowartościowe i sycące śniadanie. Mogą być serwowane zaraz po upieczeniu lub przygotowane dzień wcześniej i odgrzane lub zjedzone na
