ciastka Ciastka owsiano-migdałowe z czekoladą i orzechami. Bezglutenowe, wegańskie*. Przedstawiam Wam przepis na zdrowe, smaczne i proste w wykonaniu ciastka. Możecie je zapakować dziecku do szkoły, zabrać ze sobą do pracy lub zjeść jako słodką przekąskę do kawy. Jeżeli
Granola z masłem orzechowym - moja ulubiona To moja ulubiona wersja granoli. Smaczna do podjadania na sucho jak i z owocami i jogurtem lub mlekiem. Zachęcam do wypróbowania, na jednym pieczeniu pewnie się nie skończy :) Składniki na
wołowina Pulpety w sosie pomidorowym - pomysł na obiad 550kcal Zdrowy obiad, który zasmakuje dzieciom. Łatwy do przygotowania, zachęcam do podwojenia porcji i zrobienia go na dwa dni. Do pulpetów możecie dodać makaron i ugotowane brokuły (informacje pod koniec strony)